Es fundamental detectar a tiempo si requieres gafas para conservar una buena salud visual y prevenir que pequeños inconvenientes se conviertan en problemas más serios. Numerosas personas cohabitan con una visión deficiente sin ser totalmente conscientes, normalizando síntomas como el dolor de cabeza, la vista cansada o el problema para enfocar. En la optometría, estos signos generalmente están vinculados a ametropías como la presbicia, el astigmatismo, la miopía o la hipermetropía.
A continuación, te explicamos cómo saber si necesito gafas, qué síntomas son más habituales y cómo diferenciar si el problema está relacionado con la visión de cerca o de lejos.
Cómo saber si necesitas gafas: síntomas más comunes
Hay un conjunto de señales claras que muestran que la agudeza visual no es la apropiada y que puede ser necesario usar gafas graduadas.
Los síntomas más comunes son:
Al final del día, especialmente después de mirar pantallas, se presenta la vista cansada.
Dolor de cabeza en la parte frontal o cerca de los ojos.
Necesidad de entrecerrar los ojos para tener una visión clara
Sensación de visión distorsionada o borrosa.
Dificultad para sostener la atención visual a lo largo de tareas extensas.
Ojos que arden, se enrojecen o que tienen una sensación de pesadez.
Desde un punto de vista optométrico, estos síntomas suelen estar relacionados con un esfuerzo excesivo del sistema visual para compensar un defecto refractivo no corregido. Cuando la acomodación ocular trabaja de forma continua, aparece la fatiga visual.
Cómo saber si necesito gafas de cerca
La dificultad para ver con claridad a distancias cortas es uno de los motivos más habituales de consulta en una óptica. Saber cómo saber si necesito gafas de cerca es especialmente importante a partir de los 40 años.
Las señales más comunes son:
Alejar el móvil, libros o etiquetas para poder enfocar.
Dificultad para ver con claridad al leer textos pequeños.
Fatiga ocular después de leer o trabajar con documentos.
Necesidad de más luz para observar de cerca.
Sensación de presión en los ojos o dolores de cabeza después de realizar labores que requieren precisión.
Estos signos y síntomas se asocian comúnmente con la presbicia, un proceso fisiológico que tiene que ver con el deterioro gradual de la capacidad del cristalino para acomodarse. Además, pueden presentarse en situaciones de hipermetropía sin corregir.
Las gafas de cerca o los lentes progresivos facilitan la compensación de esta deficiencia y disminuyen el esfuerzo visual, lo que mejora la calidad de vida y la comodidad.
Cómo saber si necesito gafas de lejos
Es fundamental determinar si necesitas gafas para ver de lejos o si tienes dificultades para ver con claridad a distancia.
Los síntomas más comunes son:
Problemas para leer carteles distantes o señales de tráfico.
Visión difusa al conducir, sobre todo por la noche.
Problemas para reconocer rostros a cierta distancia.
Fatiga visual tras mirar la pizarra, pantallas grandes o televisores.
Necesidad de acercarte a los objetos para verlos mejor.
La miopía, una falla refractiva que imposibilita enfocar adecuadamente los objetos lejanos, es la razón más común en estas situaciones. Además, puede estar vinculada con el astigmatismo, que causa una visión distorsionada a todas las distancias.
Las gafas de lejos tienen la capacidad de corregir estos defectos y optimizar la claridad visual, disminuyendo así el esfuerzo del sistema visual y previniendo las incomodidades relacionadas.
La relevancia de un examen optométrico
A pesar de que los síntomas pueden servir de guía, lo único confiable para determinar si requieres gafas es una revisión exhaustiva optométrica. Se analizan parámetros como los siguientes en una óptica especializada:
Agudeza visual
Refracción
Capacidad de adaptación y convergencia
Salud visual general
Necesidades visuales de acuerdo a tu estilo de vida
Un diagnóstico preciso permite recomendar el tipo de gafas y lentes mas adecuadas ya sean con lentes monofocales, progresivas o soluciones específicas para pantallas.
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